Notre premier trail, une grimpée de 15 km avec un dénivelé de 1350 m en + et 600 en -, pas mal pour une première !http://www.grimpeecheddeayeres.com/cmsms/index.php?page=7eme-edition
David dossard 134 et moi 135, nous sommes prêt pour le départ à 10h...à 11h20 j'arrive avec une coéquipière de course au lac vert http://www.baladeenfamille.fr/lacs/vert.html ou j'attends David qui arrive 5mn plus tard pour continuer notre grimpée au village d'Ayères et redescendre ensuite sur la station de plaine joux http://www.ville-passy-mont-blanc.fr/plaine_joux.html. Après 2h20 de course je suis bien, heureuse et j'ai pris beaucoup de plaisir, David malgré son mal de dos arrive une dizaine de minutes plus tard, content d'avoir fini la grimpée. Le virus nous a gagné et nous allons continuer sur d'autres courses pendant l'année... Un bon buffet campagnard nous attend pour nous redonner un peu de force avec au menu soupe chaude de pâtes et légumes, protéine avec une tranche de jambon, un produit laitier avec un bon morceau de tomme et une dose de vitamine avec une pomme du pays !
David repose son dos et prend la position zen, une belle vue de Passy-le Fayet et une bonne séance d'étirement pour être en forme demain :-)
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